Konsultacje psychologiczne

Piotr Kozłowski

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysokie standardy i bezpieczeństwo osób, z którymi współpracuję.

Bliskie jest mi podejście psychologii pozytywnej - nurtu, który nie koncentruje się wyłącznie na redukowaniu objawów, ale pomaga budować dobrostan, poczucie sensu, sprawczości i wewnętrznej siły. Łączę te perspektywy w sposób dopasowany do konkretnej osoby i jej sytuacji.

W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność i wzajemny szacunek. Nie oceniam, nie narzucam gotowych rozwiązań i nie sprowadzam czyjejś historii do schematów. Wspólnie przyglądamy się trudnościom, rozumiemy ich mechanizmy i krok po kroku wypracowujemy realne, możliwe do wdrożenia zmiany.

Prywatnie jestem mężem i tatą dwójki dzieci. Cenię kontakt z naturą, podróże i dobrą literaturę psychologiczną, interesuję się astronomią i lotnictwem. Psychologia jest moją pasją - i mam poczucie, że to ogromny przywilej móc łączyć ją z codzienną pracą.